Dieta pudełkowa drogą do zdrowia
Catering dietetyczny polega na spożywaniu porcji pokarmu podzielonego na porcje, ściśle obliczonych wielkościowo. Znaczenie mają tutaj także odstępy czasowe, które powinny być przestrzegane, by efekty diety były zauważalne. Taka dieta to dobra propozycja dla osób, które zmagają się z widoczną w trakcie ważenia się, zbyt dużą liczbą kilogramów. Jednak dieta pudełkowa może także znaleźć zastosowanie w przypadku tych, którzy planują nabrać masy.
02.04.2024 14:06